4 Alasan Serum Penting jadi Rutinitas Skincare Harian saat Puasa Ramadan

Bulan Ramadan adalah waktu yang penuh berkah, tetapi juga menuntut penyesuaian dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk perawatan kulit. Perubahan pola makan, jam tidur, serta kurangnya asupan cairan di siang hari dapat mempengaruhi kondisi kulit. Oleh karena itu, penting untuk memiliki rutinitas skincare yang tepat agar kulit tetap sehat dan terhidrasi. Salah satu produk skincare yang tidak boleh dilewatkan saat puasa adalah serum. 

Berikut adalah empat alasan mengapa serum menjadi elemen penting dalam perawatan kulit harian selama Ramadan.

1. Menghidrasi Kulit yang Rentan Kering

Ketika menjalani puasa, tubuh tak memperoleh asupan cairan selama lebih dari 12 jam. Akibatnya, kulit lebih rentan mengalami dehidrasi yang bisa membuatnya terasa kering, kusam, dan bahkan mengelupas. Di sinilah peran serum menjadi sangat penting.

Serum mengandung bahan aktif berkonsentrasi tinggi, seperti hyaluronic acid, yang mampu menahan kelembapan dalam kulit dan menjaga hidrasi lebih lama. Dengan menggunakan serum secara rutin setelah mencuci wajah, kelembapan kulit tetap terjaga meskipun tubuh sedang dalam kondisi kekurangan cairan.

Tips: Pilih serum dengan kandungan hyaluronic acid, glycerin, atau aloe vera yang efektif menghidrasi kulit dan memberikan tampilan yang lebih sehat serta bercahaya selama Ramadan.

2. Membantu Kulit Terlihat Lebih Segar dan Cerah

Puasa sering kali menyebabkan kulit terlihat lebih kusam akibat kurangnya asupan nutrisi serta paparan sinar matahari yang berlebihan. Untuk mengatasi hal ini, serum dapat menjadi solusi praktis dalam menjaga kecerahan kulit.

Serum dengan kandungan vitamin C, niacinamide, atau alpha arbutin dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi. Selain itu, vitamin C juga berperan sebagai antioksidan yang melindungi kulit dari radikal bebas, sehingga wajah tetap segar dan bercahaya sepanjang Ramadan.

Tips: Gunakan serum pencerah pada pagi dan malam hari setelah membersihkan wajah untuk hasil yang lebih optimal.

3. Mencegah Masalah Kulit akibat Pola Tidur yang Berubah

Selama Ramadan, pola tidur biasanya mengalami perubahan karena harus bangun lebih awal untuk sahur dan sering tidur lebih larut. Kurangnya waktu istirahat yang cukup bisa menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti lingkaran hitam di bawah mata, kulit kusam, dan jerawat.

Serum yang mengandung peptide, retinol, atau centella asiatica dapat membantu mempercepat regenerasi sel kulit, memperbaiki tekstur kulit, serta mengurangi tanda-tanda kelelahan akibat kurang tidur. Dengan penggunaan serum secara rutin, kulit tetap terjaga kesehatannya meskipun pola tidur tidak seideal biasanya.

Tips: Gunakan serum dengan kandungan peptide atau retinol pada malam hari sebelum tidur untuk membantu proses perbaikan kulit saat istirahat.

4. Menjaga Keseimbangan Minyak di Kulit

Berpuasa tidak hanya menyebabkan kulit kering, tetapi juga dapat memicu produksi minyak berlebih sebagai bentuk kompensasi dari kulit yang mengalami dehidrasi. Akibatnya, banyak orang mengalami masalah kulit berminyak dan rentan berjerawat saat Ramadan.

Serum dengan kandungan niacinamide, salicylic acid, atau tea tree oil sangat efektif dalam mengontrol produksi minyak berlebih sekaligus menjaga keseimbangan kadar air dalam kulit. Dengan begitu, kulit tetap lembap tanpa terlihat terlalu berminyak atau mengalami breakout.

Tips: Pilih serum dengan formula ringan dan cepat menyerap agar tidak menyumbat pori-pori dan nyaman digunakan sepanjang hari.

****************

Serum memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit selama bulan Ramadan. Mulai dari menghidrasi kulit, mencerahkan wajah, mencegah tanda-tanda kelelahan, hingga menjaga keseimbangan minyak, serum menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas skincare harian saat berpuasa. Pilih serum yang sesuai dengan kebutuhan kulit dan gunakan secara rutin agar kulit tetap sehat, segar, dan bercahaya sepanjang Ramadan. Dengan perawatan yang tepat, Anda bisa tetap tampil glowing dan percaya diri di bulan suci ini!

Follow Warta Iptek di Google News

Tombol share media sosial

Maman Malmsteen

Aktif menulis sejak tahun 1986 di media massa. Menjadi announcer di Radio Fantasy 93,1 FM sejak tahun 1999. Menjadi Blogger sejak tahun 2010. Sekarang aktif sebagai Content Writer untuk beberapa Blog/Website.